Retiro de Meditação
com Taças Tibetanas
e Gongos Planetários!






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As instalações

Na zona de Aveiro, numa Aldeia com história!

Local do Retiro: Telhadela em Ribeira de Fráguas, Albergaria (Aveiro)

Programa

Entrada na Véspera (Opcional e sem custos)

Faremos um convívio de integração com todos os presentes.

1º Dia

Manhã
  • 8:00 - 8:30 - Hora de chegada e acomodação
  • 9:00 - Boas Vindas
  • 9:30 - Explicação básica sobre as Taças Tibetanas e exercicios
  • 10:00 - Meditação com Taças Tibetanas
  • 11:00 - Pausa e Chá
  • 11:30 - Meditação Om Mani Padme Hum com Taças Tibetanas
  • 13:00 - Almoço Vegetariano
    • Tarde
  • 14:30 - Explicação básica sobre os Gongos Planetários e exercicios
  • 16:00 - Pausa e Chá
  • 16:30 - Meditação com Gongos Planetários
  • 19:00 - Jantar Vegetariano
    • Noite
  • 22:30 - Preparação para o Gong-Puja (Noite de Gongo)
  • 23:00 - 06:45 - Meditação com Gongos Planetários (Meditação ao Som dos Gongos Planetários durante 7:45 horas)

    • 2º Dia


    Manhã
    Se as condições atmosféricas o permitirem:
  • 10:00 - Caminhada na Natureza e Meditação com Taças Tibetanas
    • Caso esteja chuva ou frio:
  • 10:00 - Meditação em Silêncio com o Som da voz dos Monges
  • 11:00 - Pausa e Chá
  • 11:30 - Meditação com Taças Tibetanas

  • 13:00 - 14:30 - Almoço Vegetariano
    • Tarde
  • 14:30 - Meditação Planetary Healing Voice
  • 16:30 - Partilha Final
  • 18:00 - Encerramento

    • As instalações
    As novas instalações oferecem condições muito confortáveis de elevada qualidade, quer de alojamento, quer das duas salas de meditação e trabalho.

    O alojamento é em cama individual em quarto partilhado, de 2 ou 4 pessoas por quarto.

    Na zona, dispomos de rios, natureza e paisagens verdadeiramente magnificas onde serão (se as condições atmosféricas o permitirem) realizadas actividades no exterior.

    Calçado confortável é importante para a caminhada.

    Os valores


    Após 30 Setembro: 240.00 €

    Tudo incluido (actividades + alojamento + refeições + seguro)

    Alimentação e alojamento incluído

  • Actividades + Alojamento
  • Almoço de sábado e domingo
  • Jantar de sábado
  • Pequeno-almoço de domingo
  • Café, chá, fruta, biscoitos sempre disponíveis
  • Quem chegar na véspera, deverá providenciar o jantar
    • Necessidades especiais de alimentação / alergias: Deverá providenciar todas as suas refeições.
    Nome (*)
    Telefone (*)
  • O número de vagas disponíveis indicada é real e calculada entre a capacidade real de acolhimento e o número de inscritos.
  • Ligue para 937481095 e teremos todo o gosto em enviar-lhe um voucher para oferecer a algúem especial para si!

    • Inscrição:

    (Se precisares de ajuda liga +351 93 748 10 95 - custo chamada móvel)
    Os campos assinalados (*) são de preenchimento obrigatório
    Data do Retiro
    Nome Completo (*)
    Telemóvel (*)
    Email (*)

    Dados de Facturação:

    Caso não preeencha os dados abaixo, a factura será emitida ao consumidor final
    Nome para Facturação
    Numero Identificação Fiscal

    Opção de Pagamento Integral: (*)

    240.00 € (tudo incluido)

    Modo de Pagamento da Inscrição: (*)

    Multibanco
    MB Way | Telefone associado
    Transferência Bancária

    Protecção de Dados

    Li e aceito o Regulamento Geral da Protecção de Dados (*)
    Tenho idade igual ou superior a 18 anos (*)
    Declaro que se desistir, não há lugar a devolução do valor pago. (*)
    Após clicar em "Inscrever" visualizará os dados para pagamento.
    Nome (*)
    Telefone (*)